KOÇLUĞA BAŞLANGIÇ Koçlulukta Danisanı Tanimak için Sorulabilecek Sorular *Siz kimsiniz? *Adınız? *Yaşınız? *Ne iş yapıyorsunuz? *İşinizi seviyor musunuz? *Bu işi yapmasaydınız hangi işi yapmak isterdiniz? *Fiziksel bir rahatsızlığınız var mı? *Ameliyat geçirdiniz mi? *Şeker ya da yüksek tansiyonunuz var mı? *İlaç kullanıyor musunuz? *Antideprasan alıyor musunuz? *Çocuğunuz bu okula vermenizin sebebi nedir(Bu eğitime)? *Ne zamandan beri bizimle iletişim kurmayı düşünüyorsunuz? *Bu konuyla ilgili daha önce bir danışana gittiniz mi veya profesyonel bir yardım aldınız mı?

HEDEF BELİRLEME SORULARI *Hayatınızın mükemmel olması için neyi değiştirmek gerek? *Siz yaşamınızda değişim yaparsanız kimlerin etkileneceğini düşünüyorsunuz, o kişilerin etkilenmesi sizi ne kadar düşündürüyor? *Gerçekten ama gerçekten ne istiyorsunuz? *Yaşam tarzınızda neyi değiştirseniz daha huzurlu barış içinde olursunuz?

EYLEM SORULARI *Bundan sonraki ilk adım ne olacak? *Bundan sonraki ilk adımı bulmak için size yardım edecek şeyi bulmak ister misiniz? *Kiminle konuşmak istersiniz? Kim sizi aydınlata bilir? *Size bunun doğal olduğunu göstermesi için kimi örnek almak istersiniz? Bunu yapan biri var mı?

YENİ BAKIŞ AÇILARI GELİŞTİRME Bundan ne öğrenebilirsiniz? *Şuanda içinde bulunduğunu hangi durum, hangi açılardan kesinlikle mükemmel? *Size keyifli gelen yanı ne? *Bu konularda minettar olduğunuz şey ne olabilir?

GENEL TANIMA SORULARI *En güçlü üç yanınız ne? *Şuandaki durumla ilgili sizi heyecanlandıran şey nedir? Düşünmeden aklınıza ilk gelen şey? Hayatınızı değiştirmeden hayatınıza daha fazla enerji katmanın bir yolu var mı? *Nasıl bir çevrede yaşıyorsunuz? *İlişkileriniz nasıl? *En çok kiminle olmayı seviyorsunuz?

DEĞER VE iNANÇLAR

*Hayatınızdaki en önemli 10 şey nedir? Düşünmeden aklınıza ilk gelenler? ( Değiştirmeden…) *Sizin için en önemli olan 5 tanesini seçin. *Hayatınızda zamanınızı enerjinizi harcadığınız 10 şey nedir? *Olmasını istemediğiniz 10 şey nedir? *İnsanlarda aradığınız en önemli 3 özellik… *Kendinizde olmasını istediğiniz 3 özellik… *Geçmişinizden bugüne taşıdığınız çözülmemiş, sizi sınırlayan duygularınız, hisleriniz var mı? *Olmak istediğiniz gibi birisi olmanızı engelleyen veya yapmak istediklerinizi yapmanızı engelleyen ne? *Kendinizi ifade etmekte zorlanıyor musunuz? Bunu sınırlayan bir duygu var mı ( utangaçlık gibi)? *Yetersiz olduğunuzu düşündüğünüz için bir şeyleri yapmaktan vazgeçt İğiniz oldu mu? *Kendinizle ilgili olumsuz bir inancınız var mı? *Kendinizi eleştiriyor musnuz,hangi konuda tam olarak ? *Siz kimsiniz? *En çok sevdiğiniz yanınız (Karakter özelliğiniz) ? *En çok sevmediğiniz yanınız? *Sizi en çok ne sinirlendiriyor? *Kendinizi eleştiriyor musunuz? *Sabırlı mısınız, yoksa bazı durumlarda ani tepkiler veriyor musunuz? *İyimser misiniz yoksa çabucak karamsarlığa kapılıyor musunuz? *Bir şeyi başardığınızı nasıl anlarsınız? *Kararlarınızı nasıl verir siniz? *Kendiniz mi onaylarsınız, yoksa başkalarının desteğine veya onayına gerek duyar mısınız? *Kendi hayatınızla ilgili karar verme özgürlüğünüz oldu mu hiç? *Hayatınızı ilginç buluyor musunuz? *Hayat nasıl olsa sizin için ilginç olurdu? *Hayatınızda gerçekleşen ve teşekkür ettiğiniz, şükrettiğiniz şeyler neler? *Hayatta istediğiniz her şeye sahip misiniz? *Hayatınızda istediğiniz her şeye sahip olsaydınız ne farklı olurdu? *Eğer kendi hayatınızda büyük değişiklikler yapabilseniz ve başkalarına hayatını değiştirmesinde yardımcı olabilseniz neler hissederdiniz ?

KOÇLUK SORULARI

Koç yöneticilerin en önemli görevlerinden biri de altında çalışan insanların ortaya çıkan durumları, görevleri ve problemleri sahiplenerek çözüm üretme sorumluluğunu edinmelerine destek olmaktır. Bu şekilde çalışanlar gelecekte ortaya çıkacak problemlerle başa çıkabilme becerilerini de öğrenirler.

Aşağıda 10 önemli koçluk sorusunu ve bu soruların nasıl kullanılması gerektiği konusunda önerilerimiz var: 1. Ne oldu? Veya ne oluyor/durum ne? Sessiz ve yansız kalın ve onlara ne olduğunu tanımlamaları için zaman, ve alan tanıyın. Herkesin ne olduğu konusunda ne olduğundan emin olun. 2. Sence sonuçlar neler? Tabi ki zaten biliyor olabilirsiniz. Ancak onları bu konuda düşünmeye ve gördükleri sonuçları ortaya koymaya çağırın. Onlar için de iyi olacaktır. 3. Başka? Yanıtlar için sabırsız olmayın. Enine boyuna düşünmelerine yardım edin. Ben her zaman en az üç kere bu soruyu sormayı öneriyorum. 4. Buradaki seçeneklerin neler? "Bilmiyorum" la yakayı sıyırmalarına izin vermeyin. .Seçenekler hakkında düşünmeye zorlayın. Neredeyse her zaman birden fazla seçenek vardır... bazen de çok fazla, hepsi iyi ve işe yarar olmasa da. 5. Bunlardan hangileri en iyiler gibi gözüküyor? Seçenekleri daraltın. 6. Neden böyle düşünüyor/hissediyorsun? Neden bunun en iyi çözüm olduğunu düşündüklerini tanımlatın. Unutmayın: Hakkında konuşmak, bu çözümü enine boyuna düşünmelerini sağlayacaktır. 7. Bu planın önünde ne gibi engeller çıkabileceğini tahmin ediyorsun? Eğer muhtemel engeller varsa, en iyisi hazırlıklı olmaktır. 8. Ne zaman başlayacaksın? Söz ve adanmışlık! (Eğer "gelecek hafta" ise "neden yarın değil?") 9. Ben sana nasıl destek olabilirim? Ve yapabileceğiniz her şekilde destek olmaya hazır olun, 10. Bunu yapabilmek için hangi kaynaklara İhtiyacın var?

ÖRNEK SEANS UYGULAMA SORU VE TEKNiKLERi Grow Modeli J Whitmore Büyüme  Amaç Ne başarmak istiyorsun?  Gerçeklik Şu an mevcut durum nedir?  Seçenekler Ne yapabilirsin?  İstek Ne yapacaksın? Amaç  Ne başarmak istiyorsun?  Başarı ileriye yönelik olarak bizi neye yöneltecek?  Bunu ne zaman başarmak istiyorsun? Gerçeklik  Mevcut durum nedir?  Şu ana kadar ne yaptın?  Seni hareket etmekten ne alıkoyar? Seçenekler  Ne yapabilirsin?  Başka ne yapabilirdin?  Başka ne?  Ve başka ne? İstek  Ne yapacaksın?  İlk adım ne olacak?  Ne zaman? Başarı için kritik faktörler  Değişim için hazır olma  İçerik  Kişiye nihai sorunlar  Organizasyona/departmana nihai sorunlar  Başarının gerçek ölçüleri var.

THE GROW MODEL G: • Gerçekten ne istiyorsun bu seans sonrasında? • Bu hedefine ulaştığını nasıl anlayacaksın? • Bu hedefine ulaşmak sana ve etrafındakilere nasıl bir fayda sağlayacak? R: • Bu hedefe ulaşmak için şimdiye kadar neler yaptın? • Seni ne durdurdu? • Bu hedefe ulaşırken , beklenmedik hangi değişiklikler ve zorluklarla karşılaştın? • Bu hedefe ulaşırken başka hangi değişikliklerle karşılaşabilirsin? O: • Bu hedefine ulaşabilmek için ne gibi alternatiflerin var? • Başka neler? • Başka neler? • Düşünebilsen başka ne yapabilirsin? W: • Hangi alternatif senin daha hızlı hedefine ulaşmanı sağlar? • Hangisini yaparsan sen kendini rahat hissederek yapacaksın? • Sana engel olabilecek engellerin nelerdir? • Neler seni bundan geri koyabilir? • Bu hedefle ilgili harekete ilk ne zaman geçeceksin? • Detaylar………

Soru Sorma Teknikleri: Açık & Kapalı Soru Sorma Teknikleri: Gözleme Dayalı vs Analitik ANALiZ SORULARI FACADE (ÖN CEPHE) 1. Nasıl gidiyor? Bölümde neler iyi gidiyor? Neler gitmiyor? 2. Bir müdür olarak hangi alanlarda güçlü olduğunu düşünüyorsun? Hangi alanlarda gelişmen gerektiğini düşünüyorsun? 3. Eğer müdür olarak 2 ya da 3 şeyin iyi yapılmasını isteseydin bunlar neler olurdu? 4. Ekibin senin müdürlüğün hakkında ne düşünüyorlar?

AVARENES TO CHANGE ( DEĞiŞİM iÇİN FARKINDALIK) 1. Nasıl değişmeye ihtiyacın var? 2. Neleri daha iyi yapabilirsin? 3. Değişim ihtiyacının kaynağı ne? İç baskıdan mı dış baskıdan mı geliyor? 4. Ne gibi problemler yaşıyorsun veya ne gibi fırsatlar kaçıyor? 5. Düzeltilmesi gereken yanlış olan ne? 6. Tehlikeli, etkisiz ve yetersiz yaptıkların neler? 7. Bunu onaylıyor musunuz? 8. Ne dereceye kadar gelişim ihtiyacının farkındasınız? Ve bunlar için sorumluluk alıyorsunuz? 9. Kör noktalarınız neler? Neleri kaçırıyorsunuz?

( PROBLEM ÇÖZME ) ( değişerek oluşan gelecek ) 1. Neleri farklı yapman gerekiyor? 2. Spesifik olarak neye benzeyecek? Nasıl yapacaksın? 3. Tercihlerin neler? 4. İşin yapılması için ne yapman şart? 5. Ne zaman yapman lazım? Potential Bariers (Potansiyel engeller) 1. Nasıl ve neden bu değişiklik senin için zor olabilir? 2. Yoluna ne çıkabilir? 3. Ne engellerle karşılaşabilirsin? İçsel? Dışardan? 4. Bu engelleri nasıl aşacaksın? 5. Bunları aşacak yeteneklerin var mı? 6. Kaynakların var mı?

URGENCY ( ACİLİYET ) 1. Maslow kişisel gelişim ve tanınma ihtiyacının özsaygı ve kendini gerçekleştirmenin altında yattığını belirlemişti. 2. Bu ne kadar önemli? 3. Eğer değiştirmesen ne olur? Negatif sonuçları ne olur? 4. Neleri kaybedebilirsin? 5. Eğer yaptığını yapmaya devam edersen neler olur? Daha ne kadar kötü olabilir? 6. Eğer değişirsen ne olur? 7. Positif sonuçları neler olur? Ne kazanırsın? Senin için ne kadar daha iyi olur? 8. Değişebilmen için senin için ne farklı olmalı?

DECISION (KARAR) 1. Neyi farklı yapmaya karar verdin? 2. Bunu niye yapıyorsun? Bundan ne kazanmayı bekliyorsun? Senin için ne yapacak? 3. Bundan sonra senin için ne farklı olacak? 4. İdeal sonuç ne? 5. Yeni hedeflerin neler? 6. Ne zaman başlayacaksın? Değişimle birlikte ne zaman biteceğini bekliyorsun? ACTION PLANS( HAREKET PLANI ) 1. Planın ne? 2. Özellikle ne yapman lazım? 3. Başka birilerinin desteğine, teşvikine, iş birliğine ihtiyacın var mı? 4. Eğer varsa onları nasıl dâhil edeceksin? 5. Gelecek adımların neler? 6. Bu adımların gerçekleşmesini nasıl sağlayacaksın?

TAAHHÜD VE HAREKETE GEÇMEK 1. Şimdi planını tüm planın olarak düşündün ona gerçekleştirmeye bağımlı mısın? 2. Bunu gerçekleştirecek isteğe sahip misin? 3. Taahhüdün ne kadar güçlü? 4. Zaman içinde taahhüdüne ne olacak? 5. Eğer beklediğinden daha zorsa ne olacak? 6. Eğer olaylar senin istediğin şekilde değişmezse?

GÜÇLENDiRME 1. Yapacağını söylediğini yapıyor musun? 2. Ona bağımlı mısın? 3. Değişiklik nasıl hissettiriyor? Neler iyi gidiyor? 4. İşe yarıyor mu? Yoksa ilave neler yapabilirsin?

0533 373 81 23